人気レッスンをご紹介

簡単ストレッチ

簡単ストレッチ

DHCタイ古式マッサージのスタッフが身體のほぐし方を教えますので、
初心者の方も安心して楽しむことができます。

Informationご利用案內

金額 參加無料(予約不要)
※赤沢日帰り溫泉館への入館料が必要です。
日時 ※現在 開催はしておりません。
場所 赤沢日帰り溫泉館「2階お休み処

お電話でのお問い合わせ

TEL.0557-53-2612

アクアエクササイズ

アクアエクササイズ

水の特性を利用した約30分間の水中運動です。
水の中でのトレーニングは膝?腰への負擔が少なく、可動域も広がるのでお勧めです。
初心者の方も安心して楽しむことができます。

Informationご利用案內

金額 ご宿泊者様向け水中體操は參加費無料でございます。
※海洋深層水プールの入館料が必要です。
※止むを得ない事由が発生した場合、レッスンは中止になることがございます。
※レッスン実施中は一部のジェットは止めさせていただきます。
日時 不定期開催 ※赤沢スパへお問い合わせください。
場所 海洋深層水 「赤沢スパ」 プール

お電話でのお問い合わせ

TEL.0557-54-5538

體操教室

體操教室

リズム體操、トレーニング、ストレッチ、脳トレ體力に自信がない方でも
スタッフがサポートいたしますので、安心してご參加いただけます。

Informationご利用案內

※現在 體操教室は赤沢スパで行っております。
金額 お問い合わせください。
日時 不定期開催。お問い合わせ下さい。
場所 赤沢スパ

お電話でのお問い合わせ

TEL.0557-54-3322
(DHC赤沢フィットネスクラブ)

ハワイアンフラ

ハワイアンフラ

美しい姿勢を意識して動くことで、バランス良く筋力を鍛えます。
簡単なステップを覚えたら、曲に合わせて踴ってみましょう!

Informationご利用案內

※現在 開催はしておりません。
金額 フィットネス會員?迎賓館及びホテル宿泊者 無料
ビジター料金¥2,100円(フィットネス利用料金のため、レッスンは無料です。)
日時 フィットネス ジムスケジュール參照?
予約定員制(2週間前よりご予約を承ります。)
場所 赤沢フィットネスクラブ

お電話でのお問い合わせ

TEL.0557-54-3322
(DHC赤沢フィットネスクラブ)

ご宿泊予約専用ダイヤル
/ 受付時間 9:00?19:00

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